Schlagwort: Carpe diem
Ich mach´mal Pause
Insgesamt war ich in diesem Jahr bisher weniger online. Egal ob facebook, bloggen oder auch das surfen im Netz allgemein. Trotzdem ist es mir wichtig, eine Weile ganz ohne die sozialen Medien zu sein. Kein scrollen in der Timeline, keine Beiträge, Kommentare… In den… Continue Reading „Ich mach´mal Pause“
Habit tracker – den Gewohnheiten auf die Sprünge helfen
Es ist gar nicht lange her, da wusste ich nicht, was `habit tracker´bedeutet. Oder ` bullet journal´. Und was ist eigentlich `washi tape´? Inzwischen nutze ich mit Vorliebe die `Methode zur persönlichen Organisation´(bullet journal), ohne das mehrfach verwendtbare, herrlich bunte `handgeschöpfte, durchscheinende Papier aus… Continue Reading „Habit tracker – den Gewohnheiten auf die Sprünge helfen“
One Smoothie a day
Gerade zum Thema `Ernährung´gibt es immer wieder neue Erkenntnisse, neue Steine-der-Weisen, die die Menschen gesundheitlich auf den richtigen Weg führen sollen. Vor einiger Zeit (oder schon Jahren..?) war dann auf einmal der grüne Smoothie DAS Ernährungs-Highlight. Eine Freundin kam damit nach einer Wellness Kur… Continue Reading „One Smoothie a day“
„Eigene Wege sind schwer zu beschreiben…
… sie entstehen ja erst beim Gehn.“ „Meine eigenen Wege“, so heißt das Lied (den Text findet Ihr hier) von Heinz Rudolf Kunze, in dem diese Zeile enthalten ist. 1988 erschien es. Ich war 19 und es sprach mich an. Denn „Meine eigenen Wege“… Continue Reading „„Eigene Wege sind schwer zu beschreiben…“
Sommergenuss: Bananen-Avocado-Shake
Ich liebe Shakes und Smoothies zu jeder Jahreszeit. Aber gerade bei diesen heißen Temperaturen finde ich sie besonders genial und erfrischend. Heute gab es mal wieder einen Bananen Avocado Shake. Geht superschnell und ist unglaublich lecker! Dazu kommen bei mir 1 Avocado 1 überreife… Continue Reading „Sommergenuss: Bananen-Avocado-Shake“
Die erste Wanderung in diesem Jahr
Ein paar freie Tage und jede Menge Sonnenschein – die besten Bedingungen, um mal wieder die Wanderschuhe zu schnüren. Da wir in diesem Jahr noch keine Wanderung unternommen hatten, wurde es eine Kurzstrecke von rund 7,5 km. Aber immerhin mit ein paar Steigungen darin.… Continue Reading „Die erste Wanderung in diesem Jahr“
Ultralauf am Dörnberg
Da staunt Ihr… eben schreibe ich noch etwas von `langsam wieder fit werden´ (in meinem Beitrag „Fit mit 50“) und nun geht es um einen Ultralauf (alles was länger ist, als ein „gewöhnlicher“ Marathon; 42,195 km)! Ihr ahnt es schon: ich bin den Ultra… Continue Reading „Ultralauf am Dörnberg“
Es gibt keine Kreativ-Polizei
Als kleines Mädchen habe ich Malbücher geliebt. Am liebsten welche, die thematisch zu dem passten, was ich mochte: Tiere – besonders Pferde, Hunde und Katzen – oder auch von Zeichentrick Serien, die ich damals geguckt habe, wie z. B. Heidi, Sindbad oder Kimba der… Continue Reading „Es gibt keine Kreativ-Polizei“
